Den koreanske hudpleierutinen

Hvis du er interessert i skjønnhetstrender, har du sannsynligvis hørt alt om koreansk hudpleie (også kalt K-Beauty).

Koreanske skjønnhetsprodukter kommer fra og produseres i Korea. De er generelt laget med den koreanske skjønnhetsfilosofien i tankene.

Koreanske skjønnhetsprodukter er utviklet over lang tid. Konsistens og engasjement er hva som gir deres ettertraktede resultater. Tenk på det som forskjellen mellom å gå på diett og å ha en ren livsstil.

I bunn og grunn handler rutinen om å respektere huden din. I stedet for å bruke produkter fulle av skadelige ingredienser som fjerner hudens naturlige barrierer, handler den koreanske hudpleiefilosofien om å jobbe med hudens naturlige økosystem ved å rense, fukte, pleie og beskytte den – slik at huden din kan blomstre.

Hva er koreansk hudpleie?

Koreansk hudpleie fokuserer på å forebygge og beskytte huden i stedet for å bruke produkter for å reparere skader.

Koreansk hudpleie jobber med forebyggende tiltak, noe som alltid er bedre, for når skaden først er skjedd, kan det være vanskelig å gjenopprette huden til sin opprinnelige tilstand.

Hvorfor er det så bra?

Den koreanske hudpleierutinen var ikke en persons eller et merkes oppdagelse. Det var mer en gradvis utvikling innen den koreanske hudpleieindustrien som mange koreanere følger.

Koreansk hudpleie har endret hudpleiebransjen over hele verden og fanget oppmerksomheten til mennesker som følger skjønnhets- og hudpleietrender.

Ikke bare gir denne typen rutiner ofte effektive og konsistente resultater, men det bidrar også til at folk respekterer huden sin og tar litt ekstra "meg-tid".

Hva er "glasshud"?

Begrepet "glasshud" brukes ofte i den koreanske skjønnhetsverdenen for å referere til en glatt, klar og intensivt fuktet hud som ser gjennomskinnelig ut.

5, 7, 10 eller 12 trinn?

Selv om 10 er det vanligste antallet trinn i koreanske hudpleierutiner, er det en grov anslått verdi.

Generelt inkluderer koreanske skjønnhetsrutiner flere trinn. Men totalt sett fokuserer de på å forbedre huden skånsomt samtidig som de oppnår varige resultater.

Til syvende og sist handler det ikke om å følge et bestemt antall trinn, men om å skreddersy en hudpleierutine etter hudens behov. Mens mange begynner med en 10-trinns rutine, kan du justere opp eller ned, avhengig av dine behov eller preferanser.

10-trinns rutine

Den tradisjonelle 10-trinns rutinen er den mest brukte metoden for å utføre en koreansk hudpleierutine. 10-trinns rutinen kan virke ganske overveldende, men når du først begynner å se resultatene, vil du bli hekta. 10-trinns rutinen kan videre deles inn i fire trinn: Rensing, forberedelse, næring og beskyttelse. Les mer om de 10 stegene her.

5-trinns rutine

Denne lettere versjonen halverer den populære 10-trinns rutinen. Perfekt for dem som har et budsjett eller lite tid, disse fem trinnene er de viktigste og grunnleggende å gjøre hver morgen.

1. Olje-basert rensing
2. Vann-basert rensing
3. Toner
4. Fuktighetskrem
5. SPF

7-trinns rutine

Sammenlignet med 10-trinns rutinen mangler denne en eksfolierende produkt, sheet masks og en SPF.

En 7-trinns rutine er best for de fleste kvelder, med tanke på mangel på SPF og fordi du ikke trenger å eksfoliere eller bruke en maske hver dag.

1. Olje-basert rensing
2. Vann-basert rensing
3. Toner
4. Sheet mask
5. Serum
6. Øyekrem
7. Fuktighetskrem

12-trinns rutine

Ja, det finnes fortsatt flere trinn. Om du kommer deg til 10 trinn og føler for å fortsette, er en annen vanlig en 12-trinns rutine.

Følg 10-trinns rutinen først og inkluder disse to ekstra trinnene:

11. Mist

Hvis du har vokst til å elske den holdbarheten som kommer med den der "glasshuden" du har jobbet så hardt for, vil en mist med jevne mellomrom hjelpe til med å opprettholde og reaktivere produktene du bruker.

12. Vedlikeholdende ansiktsbehandlinger

En ansiktsbehandling hver uke, komplett med massasje, er ikke uvanlig for koreanere og de som trofast følger en koreansk hudpleierutine.

Morgen- og kveldsrutiner

Morgen- og kveldsrutiner trenger ikke å være de samme.

Morgenrutiner kan være mye mer strømlinjeformede, med fokus på å fukte og beskytte mot solen.

Lenger rutiner kan reserveres for kveldene, inkludert eksfolianter, øyekremer, masker og mer.

Ulike hudtyper

Ulike hudtyper kan ha noen ting i tankene når de bestemmer de beste produktene og trinnene for sin koreanske hudpleierutine.

For fet hud

Til tross for hva du kanskje tror, er det ikke kontraintuitivt å bruke en olje-basert rensing for fet hud. Hvis du har fet hud, vær ikke redd for å omfavne dobbelrensing.

For ansiktsvann ønsker fete hudtyper en lett og mindre mykgjørende formel.

For tørr hud

For de med ekstra tørr hud, kanskje du bare vil bruke en olje-basert rensing. Vær oppmerksom på hvordan huden din føles og ta den avgjørelsen som gir mest mening.

For ansiktsvann drar tørr hud nytte av fuktighetsbevarende stoffer, som hyaluronsyre.

For kombinert hud

Hvis du har kombinert hud, bør du velge produkter som hjelper til med å balansere huden din.

For akneutsatt hud

Hvis du har et aktivt akneutbrudd, kanskje du vil hoppe over eksfolieringen til huden har blitt balansert.

Poenget

Antallet trinn i en koreansk hudpleierutine kan virke overveldende, men de trenger ikke å være det.

Å ta vare på huden din er en form for egenomsorg og dermed kjærlighet til seg selv. Når du først har fått tak på det, vil disse trinnene ikke ta mye tid i det hele tatt.

Det viktigste å finne ut om en koreansk hudpleierutine er dine målrettede hudpleiebehov. Deretter kan du forsiktig ta tak i dem med de riktige produktene. I tillegg er korrekt påføring like viktig – både i måten og rekkefølgen de påføres. Væsker eller lettere produkter (som rensing og toner) påføres først, og deretter fortsetter trinnene å bli tyngre og tykkere (som fuktighetskremer og SPF).